ダイエットなんて。。

昨日の健康診断のせいで、体重を意識するようになった。

思えばこの間礼服を着たときも、ズボンが苦しかったっけ。気のせいだ~なんて現実から目をそらそうとしていたけどそうはいかんな。とりあえず間食は控え、お昼ご飯も塩鮭だけのおかずでローカロリー化。駅のエスカレーターは極力つかわず階段をのぼる。コーヒーはブラックで(あっこれはもともと)飲む。

これでおなかの周りが少しはスリムになるのかしらん?


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